时间：2026-04-22
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陈坛鹏
2026-04-18 14:30:17
南山图书馆四楼读者活动室
南山区健康科普讲师，深圳市南山区人民医院全科主治医师、全科医学硕士，美国心脏协会(AHA)基础生命支持导师，国家三级健康管理师。多次荣获国家及省市级科普、教学一等奖，临床案例入选深圳市优秀实践案例。
本讲座围绕血管健康核心问题，从7项风险自测(家族史、体重、腰围、血糖、血压、血脂、烟酒)入手，结合权威医学报告与指南，讲解动脉粥样硬化的形成过程及其与高血压、糖尿病、冠心病、脑中风的关联。重点介绍日常血压血脂管理、生活方式调整及心血管急症识别与应对方法，内容科学实用，帮助居民系统掌握血管养护知识。
主讲老师：陈坛鹏
活动时间：4月18日 14:30
活动地点：南山图书馆四楼读者活动室
主讲内容：本讲座围绕血管健康核心问题，从7项风险自测(家族史、体重、腰围、血糖、血压、血脂、烟酒)入手，结合权威医学报告与指南，讲解动脉粥样硬化的形成过程及其与高血压、糖尿病、冠心病、脑中风的关联。重点介绍日常血压血脂管理、生活方式调整及心血管急症识别与应对方法，内容科学实用，帮助居民系统掌握血管养护知识。
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